四合院外，湖泊烟波浩渺，灵气肆意。

萧凡盘坐在司徒月身边，听着她的讲解。

“气走百骸，魂走血脉，内视丹田，刚柔并济，力量要控制好，不要太刚，也不要太柔，免得伤及灵魂。”司徒月凝声说道。

萧凡前所未有的认真，司徒月不会害她！

灵魂游走四肢百骸，‘看到’了无数杂质浮游在血脉中，血肉内也参杂着不少杂质，把汗毛孔都赌上了，阻碍着元力的运转，更别说自我汲取天地灵气了。

“看到了杂质，想办法把它排出去，任何一种武技都可以排除杂质，只不过快慢之分而已。”司徒月脆声说道。

萧凡一心二用，一边开启内视，一边开始修炼崩山拳法的配套心法，扭曲着身体，做着一些扭曲的姿势，修炼柔韧的同时，也能将毛孔里的杂质和血肉内的杂质排除掉。

排除的很缓慢，但是这可是看到的，最先排除的便是腹部的杂质，随后力量逐渐上移，胸部的杂质，双臂。

身上散发着恶臭，这都是杂质的味道。

咔咔咔！！

萧凡的骨头都在发出脆响，开始扭曲双腿，淬炼腿部肌肉和柔韧，剔除杂质。

这种武技在司徒月看来非常低级，至少要很多次才能将体内的杂质排除干净，绝非一朝一夕就可以完成的。

萧凡的力量在快速增强，体表的杂质越来越多，排除的越来越难，每一步都难如登天，体表传来刺痛感，元力无法疏通，全被杂质堵住了。

“哼……”

萧凡痛的面孔扭曲，闷哼不止，元力无法疏通的情况下，他连调动元力的能力都没有了。